Sıkça Sorulan Sorular
Merak ettiğiniz soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz
İlk görüşmede neler yapılır?
Sağlık geçmişiniz, ilaç ve alerjileriniz, günlük rutininiz, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz konuşulur; boy-kilo-bel çevresi ölçülür (yüz yüze seansta vücut analizi yapılır). Seans sonunda yol haritası paylaşılır, kişisel liste 48 saat içinde teslim edilir.
Diyet listesi kişiye özel mi, hazır şablon mu?
Tamamen kişiye özeldir. Sevdiğiniz ve sevmediğiniz yiyecekler, çalışma saatleriniz, bütçeniz ve sağlık durumunuz dikkate alınarak hazırlanır ve haftalık güncellenir.
Online program yüz yüze kadar etkili midir?
Takip düzeni sürdürüldüğünde benzer sonuçlar alınır. Online programda ölçüleri haftalık siz paylaşırsınız; vücut analizi gereken durumlarda klinikte tek seferlik ölçüm randevusu ekleyebiliriz.
Bir ayda ne kadar kilo verebilirim?
Sağlıklı ve sürdürülebilir kayıp çoğu yetişkin için haftada 0,5-1 kg'dır; ayda yaklaşık 2-4 kg. Başlangıç kilosu, metabolizma ve uyum düzeyine göre kişiden kişiye değişir. Hızlı kayıp vaat eden yöntemleri önermiyoruz.
Hamilelik ve emzirmede diyet yapılır mı?
Kilo verme diyeti değil, dengeli beslenme planı yapılır. Gebelikte trimestere göre kalori, protein, demir, folat ve kalsiyum ihtiyacı planlanır; hekiminizle iş birliği içinde ilerlenir.
İnsülin direnci veya PCOS'um var; program uygun mu?
Evet, 'Özel Durum Programı' bu durumlar için hazırlanmıştır. Tahlil sonuçlarınız ve hekiminizin notları incelenir, beslenme planı bunlara uyumlu hazırlanır. İlaç kullanımınız hakkında karar hekime aittir.
Ödeme ve iade koşulları nelerdir?
Program ücreti ilk görüşme öncesinde kredi kartı (3-6 taksit) veya havale ile ödenir. İlk görüşmeden sonra programı beğenmezseniz, kullanılmayan seanslar için iade yapılır; kullanılan seanslar standart seans ücretiyle düşülür.
Sağlık sigortası veya SGK kapsamında mı?
Diyetisyen hizmetleri SGK kapsamında değildir. Özel sağlık sigortası kapsamı poliçenize göre değişir; ödeme sonrası düzenlenen fatura ve seans belgesini sigortacınıza sunabilirsiniz.
Çocuklara program yapıyor musunuz?
18 yaş altı için kilo verme diyeti uygulanmaz; büyüme-gelişme takibiyle uyumlu beslenme danışmanlığı, çocuk doktoru iş birliğiyle verilir. Randevu için ebeveyn eşliği gerekir.
Sorunuzun cevabını bulamadınız mı?
Uzman ekibimiz size yardımcı olmaktan memnuniyet duyar.